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2014/0915

아이폰 6 발표 우리말 생중계 볼 수 있는 곳 아이폰 6의 발표가 정말 코앞으로 다가왔습니다. 그 동안, 많은 루머도 있었고, 목업 모델에 대한 유출도 있었지만, 어떤 모습으로 아이폰 6가 나올지는 공식 발표가 있기 전에는 정확하게 알기 어렵습니다. 전세계적으로 관심을 모으고 있는 애플 캠퍼스 플린트센터에서 열리는 아이폰 6의 발표 생중계를 보기 위해, 영문 사이트를 뒤져보는 것은 참 힘든 일이죠. 우리말로 통역이나 설명을 해주는 중계사이트를 찾아보았습니다. 아이폰 6 발표를 집에서 손쉽게 볼 수 있는 중계 사이트 두 곳 입니다. 이번 아이폰 6 발표에 어떤 내용이 나올지 정말 궁금합니다. 한 번 기대해볼까요.Underkg 에서는 통역 서비스를 제공해줍니다. 통역 및 해설 생중계를 통해 아이폰 6 발표를 볼 수 있습니다. 주소는 여기 http://u.. 2014. 9. 8.
렌틸콩 부작용 다섯가지 렌틸콩의 우수한 영양성분 때문에 최근 렌틸콩에 대한 관심이 많아졌습니다. 특히 이효리씨의 블로그와 렌틸콩 다이어트에 대한 내용이 알려지면서 더 많이 알려지게 된 것 같습니다. 그리고 얼마전 렌틸콩에 대해서 한번 정리를 해봤는데요. 자료를 찾아보면서 렌틸공이 정말 우수한 영양 음식이라는 것을 알게 되었습니다. (참고 : 렌틸콩의 영양성분, 렌틸콩의 3가지 효능, 레시피와 구매처 정보) 하지만 세상의 아무리 좋은 것도 그 이면에 부작용이 있게 마련인데요. 렌틸콩의 부작용은 과연 없는 것인지, 혹시 모르는 부작용이 있지는 않을런지 조사해보았습니다. 렌틸콩의 부작용 1 - 복부 팽만, 방구 복부 팽만증 : 렌틸콩을 과도하게 섭취할 경우에, 복부 팽만 증상이 나타날 수 있습니다. 이는 렌틸콩에 포함된 다량의 섬유.. 2014. 9. 7.
쉬운 운동 베스트 3 일상 생활속에서 운동을 찾아 하는 것이 쉽지가 않습니다. 특히 사무직 일을 하시는 분들의 경우 운동부족이 생기기 쉬운데요. 시간을 내어서 헬스나 다른 운동을 하기가 참 어려운 경우가 많습니다. 하지만, 운동을 시간 부족을 이유로 하지 않는다면, 몸 관리 할 방법은 없을까요? 별도로 시간을 내지 않더라도 손쉽게 할 수 있는 운동들이 있습니다. 잠깐 동안 조금만 신경쓴다면 쉽게 할 수 있는 쉬운 운동을 소개드립니다. 이름하여 쉬운 운동 베스트 3 쉬운 운동 베스트 1 쉬운 운동 첫번째로 발끝치기 운동입니다. 이 운동은 집에서 쉬면서 텔레비젼을 보거나, 책을 보는 중에도 할 수 있는 쉬운 운동입니다. 누워서 발만 까딱까딱하면서도 할 수 있는 운동이기도 합니다. 발끝치기 운동을 하는 방법은 발을 가지런히 곧게 .. 2014. 9. 7.
책상에서 엎드려 잘 때 좋은 방법, 책상 베게 사무실에서 일을 하다보면, 졸음이 쏟아져서 정말 힘들 때가 있습니다. 그러면, 잠시 엎드려서 쪽잠을 자기도 하는데요, 그냥 엎드려서 자면 목도 아프고 허리도 아프고, 이만저만 불편한 것이 아닙니다. 그리고 자고 일어나면 이마나 볼에 발그레하게 눌린 자국이 생기게 되어서, 주변 사람 보기에도 민망한 경우가 있습니다. 이런 직장인의 고민을 한방에 해결 해줄 수 있는 베게가 있는데요, 생긴 것은 특이하지만 아주 유용해보이는 것이어서 소개드립니다. 단 우리나라 직장에서 사용하려면, 대단한 용기가 필요할 것 같은 외형입니다. Ostrich.pillow.JC by hahatango Ostrich Pillow 라는 이름으로 실제 판매되는 쿠션 베게입니다. kawamura ganjavian이란 디자이너의 작품입니다. .. 2014. 9. 6.
쉬운 운동 발끝치기에 대한 모든 것 바쁜 일상 생활에서 운동을 할 수 있는 시간을 내기가 참 어려운데요, 특별한 기술이나, 시간, 노력이 없어도 손쉽게 할 수 있는 운동이 있습니다. 간단하지만, 건강에 많은 도움이 되는 운동을 소개해 드립니다.쉬운 운동 발끝치기 방법 손쉽게 할 수 있는 운동으로 첫번째는 발끝치기 운동입니다. 누운 상태에서 발을 흔들어서 엄지발까락이 부딛치게 하는 운동인데요, 발뒤꿈치를 바닥에 붙인채로 탁탁 소리가 나도록 빠르게 부딛칩니다. 이렇게 200번 정도이상 하게 되면 효과를 얻을 수 있다고 합니다. 천번 정도 하는데 약 10분정도 걸린다고 하는데요, 하루에 2천번씩 삼개월 이상 꾸준히 하면, 좋은 효과를 얻을 수 있다고 하네요. Happy Sandy Feet by Tobias Lindman 쉬운 운동 발끝치기 운동.. 2014. 9. 5.
렌틸콩의 영양성분, 렌틸콩의 3가지 효능, 레시피와 구매처 정보 렌틸콩은 유럽, 아시아 북아프리카에서 널리 재배되며 오래 전부터 식용으로 애용되어 왔습니다. 특히 수확과 보관이 쉬워서 고대부터 현대에 이르기까지 주식으로 널리 섭취되어 왔지만 우리나라에서는 렌틸콩이란 이름이 익숙하지 않습니다. 이런 렌틸콩이 최근 이효리의 아침식단으로 소개가 되고 방송 매체를 타게 되면서 수요가 급증하고 렌틸콩 다이어트 열풍이 불기도 했습니다. 그렇다면 렌틸콩이 어떤 장점이 있고, 어떤 영양분이 있기 때문에 고대부터 현대에까지 사람들의 주식으로 그리고 건강식으로 애용되고 있을까요?1. 렌틸콩의 영양 성분우선 렌틸콩은 단벡질과 다양한 미네랄을 풍부하게 가지고 있습니다. 게다가 식이섬유도 풍부하고 지방성분은 거의 없기 때문에, 다이어트를 위해서는 아주 최적의 영양조건을 가지고 있다고 볼 수.. 2014. 9. 5.