햄프씨드 부작용 및 하루 섭취량, 효능 안내
햄프씨드는 품종 개량을 해서 유해한 성분을 제거하고 풍부한 영양성분을 함유한 슈퍼푸드라고 할 수 있습니다. 예전에는 우리나라의 엄격한 대마 관리법에 의해서 햄프씨드도 유통되지 않았는데요, 2015년 2월 이후에 대마씨앗과 대마씨유에 대한 THC기준 시험법이 적용이 되어서 최근에는 합법적으로 햄프씨드가 유통되고 있습니다. 그래서 최근에 사람들에게 뛰어난 영양을 가진 식품으로 조금씩 알려지고 있습니다. 전 세계전으로는 슈퍼푸드로 주목받고 있는 햄프씨드인데요, 이번 글에서는 이 햄프씨드의 영양성분과 먹는방법, 부작용과 하루 섭취량에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 햄프씨드에 함유된 영양성분 햄프씨드에는 필수 아미노산, 아르기닌, 비타민, 무기질, 리놀렌산, 오메가3, 오메가6 및 단백질과 불포화지방이 풍부하게 ..
2017. 8. 4.